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的能力包括自学能力。应变能力是找到中庸之道的能力视情况选择行动方法不拘泥于模式同时保持平衡。元能力水平的自学技能被认为是处于积极接受状态的能力以便不失去学习的兴趣和欲望。并且正确应用他们的感知和思维特征以实现最佳学习表现。同时什么都可以学但不是什么都值得学。在这方面技能培训和自我培训的战略规划尤为重要。重要的是要了解什么是重要的什么不是培训的顺序应该是什么什么是最合适的。元认知技能或学习能力可以。